חוויות פארק: איך לנצל את השעות הפנאי לשיפור בריאות ולייף סטייל
שהייה בפארק מציעה מגוון רחב של יתרונות בריאותיים ופיזיים. בפארקים ניתן למצוא שטחים פתוחים המאפשרים פעילות גופנית, כמו ריצה, הליכה או רכיבה על אופניים. פעילות גופנית בשטחים ירוקים מסייעת בשיפור הכושר הגופני, חיזוק השרירים והגברת סיבולת הלב. בנוסף, שהייה באוויר הפתוח תורמת לשיפור מצב הרוח והפחתת תחושת הלחץ.